Varis, vücudumuzda kirli kanın taşındığı toplardamarlarda gözle görünür şekilde şişmeyle meydana gelen tablodur. Kanın sağlıklı dönüş yapamamasından kaynaklı olarak toplardamarlar şişer ve genişler. Kan burada göllenmeye başlar. Normal yapısını kaybeden damarların esnekliği bozulur ve uzayıp kıvrılmaya başlarlar. Toplardamarların kan sirkülasyonunu sağlayamamasının nedeni toplardamar kapakçıklarının işlevini yerine getirememesi veya toplardamar yetmezliğidir.
Varis oluşumunun şekli ve sonuçları kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Varisler, büyük, orta boy ve kılcal varisler olarak sınıflandırılmaktadır. Büyük varisler, damarların oldukça belirgin bir şekilde cilt altından görüldüğü tiptir. Dolgundurlar ve deri üzerinde çıkıntı yapmışlardır. Varislerin etrafında yaralar oluşabilir. Kılcal varisler ise kırmızı veya mor renkte, deri altından iplik biçiminde tabir edilebilecek ince damarlardır. Rengi aynı zamanda yeşil olabilmektedir.
Varis oluşumuyla beraber meydana gelen başlıca sıkıntılardan biri ağrıdır. Bazı bireyler varislerden dolayı ağrı hissederken bazıları hissetmez. Bacaklarda ağırlaşma hissi vardır. Aynı zamanda bireyler bacakların görünümünden rahatsız olabilirler.
Varis neden olur?
- Toplardamar yetmezliği
- Toplardamar tıkanıklıkları
- Genetik yatkınlık
- Uzun süre ayakta kalmak
- Kadın olmak
- Gebelik
- Obezite
- Yaşlılık
Varis tanısı nasıl konur ?
Doktorunuz gözle muayene yaptıktan sonra varis oluşumunun nedenini araştırmak için damar ultrasonu çeker. Daha sonra damar yapısına uygun tedaviyi sizin için başlatır.
Varis Tedavisi Nasıl Yapılır? Varisten Nasıl Korunuruz?
Varis tedavisi, varisin toplardamar yetmezliğine bağlı olup olmamasına göre planlanır. Eğer yetmezlik var ise altta yatan nedenin tedavisi tıbbi yöntemler ile yapılır. Tıbbi tedaviler; cilt altı lazer (iğne ile girerek lazer ışınıyla damarı kapama), radyofrekans ablasyon (iğneyle girilerek radyofrekans verme) ve cerrahi müdahaledir. Yetmezlik yok ise varislerin yok edilmesi işlemi kozmetik uygulamalarla yapılır. Bu kozmetik uygulamalar; cilt dışı lazer, skleroterapi ( köpükle varis söndürme) ve pake eksizyonudur( lazer veya radyofrekans ile varis yumrularını temizleme).
Bu tedavilerin dışında bizim üzerimize düşen görevler de vardır. Uzun süre ayakta kalmak, varis oluşumunu tetikler. Ayaklarımızı kalp seviyesinden yukarıya kaldırarak dinlenmek ve varis çorabı giymek, toplardamarlarda kanın göllenmesini azaltarak kanın dönüşümünü artırır.
- Aşırı ayakta duracak aktivitelerden kaçının.
- Kan dönüşümünü hızlandıracak egzersizler yapın. Sürekli oturmayın. Yarım saatte bir kalkıp dolaşın.
- Sıcak uygulamalardan, sıcak sudan uzak durun.
- Otururken veya bir işle uğraşırken varis çorabı giyin.
- Kilo almaktan kaçının. Aşırı kilo varislerin düşmanıdır.
- Sigaradan uzak durun.
- Düz taban veya sıkan ayakkabılardan kaçının. Ortopedik ayakkabıları tercih edin.